Massage bien-être prévention des courbatures « Tête, nuque, épaules » sur table à Quincy-sous-Sénart ou à votre domicile sur tapis de sol
Massage bien-être non thérapeutique suédois et deep tissue centré uniquement sur le massage de la tête, de la nuque, du dos et des épaules. Les jambes ni les hanches ne sont pas massées.
Pourquoi choisir un massage bien-être de la tête, de la nuque, et des épaules ou "deep tissue" du dos ?
Ce massage bien-être non-thérapeutique a les vertus du massage suédois ciblé sur des zones précises permettant de s’y attarder de façon spécifique et profonde. Cela permet d’expérimenter des pressions progressives pour un effet très ciblé sur une zone de la chaine musculaire dorsale. Ces massages visent la détente musculaire en travaillant les tissus afin d’éviter l’apparition de restrictions musculaires.
La personne peut garder son vêtement du bas du corps, pantalon ou jupe et être dévêtue juste pour la partie supérieure du corps. Seule la face postérieure et supérieure du corps est massée ainsi que la tête pour la face antérieure.
Quels sont les bienfaits d’un massage bien-être de la tête, de la nuque et des épaules ou "deep tissue" du dos ?
On trouvera les mêmes bienfaits que pour le massage californien / le massage suédois.
Plus spécifiquement :
- Récupération physique
- Détente musculaire et psychologique
- Lâcher-prise
- Élimination des tensions sur zone
Quelles sont les contre-indications d’un massage bien-être de la nuque et des épaules ou "deep tissue" du dos?
On trouvera les mêmes contre-indications que pour le massage californien : affections de la peau (œdème, eczéma infecté, plaies, dermatose), après un long repas, arrachement tendineux, cancer, contusion, crise aiguë d’arthrose ou d’arthrite, déchirures musculaires, dépression, diabète, entorses, épanchement articulaire, fièvre, fragilité vasculaire, grossesse, hernie, grande fatigue, inflammation aiguë, maladies infectieuses, ostéoporose, phlébites, tension artérielle élevée, varice.
Le massage « Deep tissue » du dos peut durer 1H (60 euros) ou 1H30 (90 euros) ou 2H (120 euros). Me consulter par téléphone pour ces massages sur 1H30 ou 2H.
Prévenez-moi avant de prendre rendez-vous si vous présentez ces contre-indications afin d’être orienté vers une autre pratique ou pour que cette zone ne soit pas massée si cela est possible.
Réserver un massage bien-être "tête, nuque et épaules" ou "deep tissue dos"
Massage Tête, nuque et épaules 1H
Les méthodes de Bien-être et de Relaxation ne se substituent pas aux traitements de la médecine allopathique ou psychiatrique et ne sont nullement associées à la kinésithérapie selon l’article L.4321-21 du Code de la Santé publique et au décret n°96-879 du 8 octobre 1996, modifié par décret n° 2000-577 du 27 juin 2000. En cas de malaise important ou de maladie, consultez d’abord un médecin ou un professionnel de santé en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.
