Découvrez les bienfaits des massages à l'huile Californiens et Suédois sur table de massage
Nous savons à quel point le choix d’un massage peut influencer votre expérience de détente et de bien-être. Pour vous aider à faire le meilleur choix, découvrons ensemble les différences et les bénéfices du massage californien et du massage suédois.
Comment faire son choix entre un massage à l'huile californien ou un massage suédois ?
Le massage bien-être CALIFORNIEN est un massage non-thérapeutique psycho-corporel et il est une véritable invitation à la relaxation profonde. Avec des mouvements fluides et enveloppants, ce massage se concentre sur l’harmonie du corps et de l’esprit. Les pressions sont progressives et s’adaptent aux préférences de la personne. De fait, il convient aux personnes tendues, anxieuses, ayant besoin de lâcher-prise ou d’améliorer leur concentration.
Parmi ses bienfaits, on trouve… – La détente musculaire : les manœuvres douces et continues apaisent les tensions. – L’ Amélioration de la circulation : Le massage californien est connu pour favoriser un meilleur apport en nutriments aux cellules. –Le Réveil émotionnel : une connexion entre vous et votre corps favorisée par la douceur des gestes.
C’est une merveilleuse expérience énergétique de détente. Le massage californien a de plus des effets de mieux-être physique, émotionnel et psychologique. Il joue un rôle de prévention du stress. Grâce à lui, vous pouvez : – Renouer ou renforcer votre perception sensorielle, Résister au stress et l’évacuer, Relâcher vos tensions, Lâcher-prise par une relaxation complète du corps et de l’esprit, Relâcher les spasmes et les petites tensions musculaires, Favoriser l’efficacité de votre système immunitaire, Améliorer votre circulation sanguine, Garder une peau jeune, souple et saine, Trouver un réconfort.
Le massage SUEDOIS à l’huile est plus dynamique que son homologue californien, de sorte qu’il convient parfaitement aux personnes recherchant une détente musculaire plus physique visant à prévenir les tensions éventuelles. Ce massage qui intègre des pétrissages, des frictions, des mobilisations des membres supérieurs et inférieurs, des percussions.
Si vous recherchez une expérience douce axée sur la relaxation et la connexion émotionnelle, le massage californien est fait pour vous. En revanche, si vous préférez une approche plus dynamique pour cibler les douleurs et revigorer votre corps, optez pour le massage suédois. Si vous avez besoin de gestes très appuyés, ou en lien avec une pratique sportive, orientez vous vers le massage deep tissue ou sportif, que je pratique aussi.
L’huile est choisie de préférence bio quand cela est possible et en fonction de vos besoins ou de vos préférences, cela peut-être une synergie de plusieurs huiles vierges avec éventuellement des huiles essentielles.
A mon cabinet, pour le confort, je propose à la personne massée de prendre une douche avant et après le massage. Le massage favorisant la circulation des fluides corporels, il est également recommandé de passer aux toilettes avant de commencer le massage. Si vous le souhaitez, des slips ou culottes jetables sont mis à votre libre disposition avant le massage. Les parties non massées sont couvertes d’un large drapé qui recouvre tout le corps.
Quels sont les bienfaits d’un massage à l'huile SUEDOIS ?
- Soulagement des douleurs : très efficace pour les douleurs musculaires chroniques et les tensions.
- Stimulation de la Circulation : accélère la circulation sanguine et aide à éliminer les toxines.
- Energie renouvelée : redonne un coup de fouet à votre corps et à votre esprit.
Quelles contre-indications au massage bien-être californien ou suédois ?
Affections de la peau (œdème, eczéma infecté, plaies, dermatose), arrachement tendineux, cancer, contusion, crise aiguë d’arthrose ou d’arthrite, déchirures musculaires, dépression, diabète, entorses, épanchement articulaire, fièvre, fragilité vasculaire, grossesse, hernie, grande fatigue, inflammation aiguë, maladies infectieuses, ostéoporose, phlébites, tension artérielle élevée, varice.
Prévenez-moi avant de prendre rendez-vous si vous présentez ces contre-indications afin d’être orienté vers une autre pratique ou pour que cette zone ne soit pas massée si cela est possible. N’hésitez pas à me contacter via whatsapp ou par le bouton ci-dessous pour toute question ou pour réserver votre moment de bien-être ! Prenez soin de vous. Claude Beucher-Marsal
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Réserver un massage californien ou suédois en ligne
Massage Californien ou Suédois 1H, 90 min ou 120 minutes
Californien pour couples initiation de 3H
Initiation au massage californien 6H
Les méthodes de Bien-être et de Relaxation ne se substituent pas aux traitements de la médecine allopathique ou psychiatrique et ne sont nullement associées à la kinésithérapie selon l’article L.4321-21 du Code de la Santé publique et au décret n°96-879 du 8 octobre 1996, modifié par décret n° 2000-577 du 27 juin 2000. En cas de malaise important ou de maladie, consultez d’abord un médecin ou un professionnel de la santé en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.
