Le massage Amma-Assis est un massage par acupression dynamique. Il dure 15 à 20 minutes maximum et se pratique sur une chaise ergonomique. Ce massage est connu pour être pratiqué dans des endroits ouverts, lieux publics, entreprises, salons etc.
Quel est le du00e9roulu00e9 d'un massage Amma-Assis aux Su00e9sames d'Hypnos ?
La personne est habillu00e9e sur la chaise, tu00eate dans la tu00eatiu00e8re pour une partie du temps.u00a0Nu00e9anmoins pour le confort de la personne, je pru00e9conise aux hommes de retirer leur cravate et ceinture su2019ils en portent une. De mu00eame, pour les dames, je recommande du2019u00e9viter les jupes courtes, toutefois, dans ce cas, je pru00eate un pantalon thau00ef u00e0 enfiler par-dessus la jupe.
Le masseur travaille le dos, les u00e9paules, les trapu00e8zes, la nuqueu00a0u00e0 travers les vu00eatements par des pressions, des frictions, des empaumages ou des pu00e9trissages selon les zones. Le praticien masse le cru00e2ne ainsi que les biceps et les membres supu00e9rieurs, les articulations des mains. Le massage comprend des u00e9tirements et su2019achu00e8ve par des percussions.
Quels sont les bienfaits du massage Amma-Assis ?
Ce massage redynamisant amu00e8ne u00e0 une du00e9tente musculaire, u00e0 une du00e9contraction musculaire de la nuque, des trapu00e8zes. Ilu00a0amu00e9liore la concentration, permet du2019u00e9vacuer ou de gu00e9rer le stress. Sa fonction est deu00a0pru00e9venir les risques musculo-squelettiques.
Quelles sont les contre-indications au massage Amma-Assis ?
Ce massage est interdit pour les femmes enceintes, en cas de problu00e8me cardiaque, en cas de fiu00e8vre et de crise en gu00e9nu00e9ral. Un du00e9lai du2019une heure est souhaitable apru00e8s un repas.
Les mu00e9thodes de Bien-u00eatre et de Relaxation ne se substituent pas aux traitements de la mu00e9decine allopathique ou psychiatrique et ne sont nullement associu00e9es u00e0 la kinu00e9sithu00e9rapie selon lu2019article L.4321-21 du Code de la Santu00e9 publique et au du00e9cret nu00b096-879 du 8 octobre 1996, modifiu00e9 par du00e9cret nu00b0 2000-577 du 27 juin 2000. En cas de malaise important ou de maladie, consultez du2019abord un mu00e9decin ou un professionnel de santu00e9 en mesure du2019u00e9valuer adu00e9quatement votre u00e9tat de santu00e9.