Archives des massages - Les Sésames d Hypnos Claude Beucher-Marsal https://www.sesames-dhypnos.fr/category/massages/ Massages en Essonne & hypnothérapie Thu, 22 Jan 2026 17:51:57 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://www.sesames-dhypnos.fr/wp-content/uploads/2020/06/cropped-favicon-sesames-32x32.jpg Archives des massages - Les Sésames d Hypnos Claude Beucher-Marsal https://www.sesames-dhypnos.fr/category/massages/ 32 32 Drainage jambes, ventre, membres ou corps https://www.sesames-dhypnos.fr/drainage-jambes-ventre-membres-ou-corps/ Thu, 22 Jan 2026 16:58:01 +0000 https://www.sesames-dhypnos.fr/?p=3867 Massage Drainant Détox et Légèreté Libérez votre corps des toxines et retrouver légèreté et vitalité en améliorant la circulation des fluides corporels. Pourquoi choisir un massage drainant ? Le massage drainant est une technique douce et profonde qui stimule le système circulatoire, essentiel à l’élimination des toxines et à la réduction des gonflements. Idéal pour ... Lire la suite

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]]> Massage Drainant Détox et Légèreté

Libérez votre corps des toxines et retrouver légèreté et vitalité en améliorant la circulation des fluides corporels.

Pourquoi choisir un massage drainant ?

Le massage drainant est une technique douce et profonde qui stimule le système circulatoire, essentiel à l’élimination des toxines et à la réduction des gonflements. Idéal pour :

  • les jambes lourdes et la rétention nd’eau (surout en cas de sédétarité).
  • La cellulite et les capitons (contre l’effet « peau d’orange »).
  • La détoxification du corps, en complément d’un objectif minceur ou après une grossesse.
  • La récupération après une opération ou après une grossesse

Public concerné : Femmes et hommes de tous âges, notamment les personnes avec un mode de vie sédentaire (comme les retraités) ou en quête de bien-être global.

Mon approche bien-être et énergétique

En tant que praticien en massages non thérapeutiques et énergéticien, j’intègre à ce soin :

  • des mouvements précis sur zones (ganglions, membres, ventre)
  • une attention particulière aux zones de tension (ex: chevilles, cuisses…)
  • une dimension relaxante pour harmoniser corps et esprit.

Durées proposées : – 60 minutes pour un massage ciblé (exemple : jambes / ventre / membres / dos / cou)

  • 90 minutes : drainage complet (corps entier avec du temps sur les zones congestionnées)
  • 120 minutes : pour un massage drainant profond (drainage et intégration dans un autre massage à l’huile)

Contre-indications: infections aiguës ou fièvre, problèmes cardiaques non stabilisés, grossesse

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]]> Shiatsu https://www.sesames-dhypnos.fr/massage-shiatsu/ Wed, 10 Jun 2020 13:47:12 +0000 https://sesames-dhypnos.fr/?p=59 Le shiatsu est un soin énergétique travaillant sur les méridiens de la médecine traditionnelle chinoise afin de favoriser la circulation de l'énergie dans le corps. La personne recevant le soin reste habillée allongée sur un tatamis.

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Le shiatsu

L’étymologie du mot shiatsu  (shi = doigts ; atsu = pression)  va de pair avec une philosophie de vie en lien avec le Taoïsme et le Confucianisme, la théorie du Yin et du Yang, la théorie des cinq éléments (métal, bois, eau, feu, terre)…  

A l’origine, les moines bouddhistes ont transmis le shiatsu par enseignement. En effet, cet art prend sa source dans la médecine orientale, la médecine traditionnelle chinoise qui stimule les points d’énergie (tsubos) afin de favoriser la circulation de l’énergie vitale (le qi ou Chi ou ki) à travers les 12 méridiens du corps. Les tsubos, les mêmes que pour l’acupuncture, peuvent être jitsu (avec un trop plein d’énergie) ou kyo (avec un déficit d’énergie)… Ainsi, le praticien shiatsu par le niveau de pression qu’il exerce régule ces irrégularités en dispersant ou tonifiant l’énergie. 

De fait, cette pratique s’est implantée au Japon vers le VIIe siècle où elle fut pratiquée sous l’appellation Amno/ Amna (ce qui a abouti après l’invention par un américain de la chaise ergonomique aux massages Amma-Assis). Nommé ainsi depuis 1954, le shiatsu signifie « pression des doigts ». 

Je m’inscris par mon shiatsu dans la lignée du maitre  S. Masunaga. Ce shiatsu tient compte de la théorie des cinq éléments, du Yin et du Yang et des points énergétiques. Comme massage, le shiatsu est hérité des techniques de massages énergétiques japonais. La personne reste habillée sur un tatamis et le praticien travaille avec ses doigts et ses coudes, le poids de son corps.

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Déroulé d’une séance de shiatsu aux Sésames d'Hypnos de Quincy-sous-Sénart

Le praticien peut commencer la séance par un interrogatoire d’orientation. Par la suite, pour être en lien avec l’énergie de la Terre, la séance se déroule sur un tatami en paille de riz. A celui-ci, j’ai ajouté pour que  cela paraisse moins ascétique aux receveurs occidentaux un tapis en mousse par-dessus. De surcroît, un drap blanc recouvre le tout. Un linge enveloppe tout le corps habillé et les bras du bénéficiaire assis ou allongé sur le tatami. 

On pratique le shiatsu en exerçant une pression lente et soutenue réalisée avec le poids du corps. Plus spécifiquement, le massage comprend des étirements, pétrissages, rotation des articulations, oscillations et mobilisations. On recense d’autres gestes techniques comme des vibrations, des pressions le long des méridiens et sur des points de pression. Au moment des pressions qui s’exercent avec les paumes ou talons des mains, les pouces, les genoux, les coudes ou les talons de pieds du masseur, la personne massée peut expirer plus profondément. Ainsi praticien et bénéficiaire synchronisent  leurs respirations et les pressions. La séance dure soit une heure, soit 1H30 généralement.

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Les bienfaits du shiatsu

  • Relaxer, apaiser l’esprit et le corps, stimuler le bien-être, permet de mieux se connaitre
  • Rétablir et équilibrer l’énergie
  • Soulager les tensions (physiques ou psychologiques : fatigue, stress, soucis, nervosité, frustration, colère, tristesse, insomnie…) et les raideurs
  • Faciliter la respiration et la digestion
  • Améliorer la circulation
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Quelles sont les Contre-indications au shiatsu ?

Comme pratique préventive, le shiatsu renforce le processus d’auto-guérison, toutefois, elle est contre-indiquée en cas de :

  • urgence, d’intervention chirurgicale majeure, de greffe de moins d’un an, de malformation, inflammation aiguë ou en pleine évolution, de cancer
  • décalcification, d’ostéoporose
  • traumatisme : entorse, contusion, épanchements articulaires, arrachement tendineux
  • dermatoses, brûlures, eczémas infectés, plaies, œdèmes
  • varices, thrombophlébites en phase d’évolution, phlébites, de fièvre, d’hémorragie, troubles cardiaques sévères ou de toute autre affection grave ou d’hypertension
  • grossesse
  • diabète
  • dépression
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Les méthodes de Bien-être et de Relaxation ne se substituent pas aux traitements de la médecine allopathique ou psychiatrique. Elles ne sont nullement associées à la kinésithérapie selon l’article L.4321-21 du Code de la Santé publique et au décret n°96-879 du 8 octobre 1996, modifié par décret n° 2000-577 du 27 juin 2000. En cas de malaise important ou de maladie, consultez d’abord un médecin ou un professionnel de santé en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.

"Claude, très professionnel et à l'écoute. C'était ma 1ère fois pour un massage Shiatsu, j'ai été conquise. Claude a dénoué mes méridiens et j'ai retrouvé mon bien-être" (https://wecasa.pro/claude4) (évalué 5/5).
Angèle (Melun,77000) Shiatsu pour femme à domicile Melun

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]]> Massage Minceur / drainage https://www.sesames-dhypnos.fr/massage-minceur/ Wed, 10 Jun 2020 13:43:28 +0000 https://sesames-dhypnos.fr/?p=57 Massage bien-être pour un objectif Minceur à Quincy-sous-Sénart Le massage minceur est une approche qui se fait en série pour en percevoir des effets. Avec un massage à l’huile par semaine en association avec une hygiène alimentaire, avec des repas sains et équilibrés, sans trop de graisses ni de sucre et une activité sportive régulière ... Lire la suite

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Massage bien-être pour un objectif Minceur à Quincy-sous-Sénart

Le massage minceur est une approche qui se fait en série pour en percevoir des effets. Avec un massage à l’huile par semaine en association avec une hygiène alimentaire, avec des repas sains et équilibrés, sans trop de graisses ni de sucre et une activité sportive régulière (marche, aqua gym, natation ou autre). Il convient aussi que la personne massée ait une activité physique soutenue et régulière. Ce massage est très physique pour  la personne massée et le masseur. Il importe de bien boire après un massage. Une approche d’attaque peut consister à faire deux, voire trois, massages par semaine pendant trois à quatre semaines. Si la personne a décidé de faire un régime avec un(e) nutritionniste ou un(e) diététicien(ne), ce massage peut être un bon soutien psychologique et en renforce les bénéfices qui se font sentir au bout d’une dizaine de séances, à raison idéalement de deux séances par semaine. Pour ce massage, je propose donc des packs. Ce massage bien-être non thérapeutique ne peut se substituer à un suivi auprès d’un praticien de santé ou d’un endocrinologue en cas de besoin.

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Déroulé d’un massage bien-être en vue d’un objectif minceur par Claude

Je procède à des effleurages et surtout à des frictions, des pétrissages, picorages, percussions, palper-rouler  sur différentes zones. La personne peut demander à ce que le massage soit centré sur une ou deux zones spécifiques : jambes, cuisses, fessier, dos, taille, bras…

J’utilise une huile vierge de préférence bio, associée souvent à des huiles essentielles biologiques de cèdre, de cyprès et de citron qui conviennent bien à ce massage en association (si vous n’avez pas de contre-indications à l’usage d’huiles esssentielles).

  • Les huiles essentielles de cyprès, le cèdre de l’Atlas pour agir sur le système circulatoire, la détoxification, pour lutter contre la rétention d’eau. Vertus astringentes et toniques.
A votre demande, il m’est possible d’ajouter par exemple certaines huiles essentielles :
  • Le palmarosa comme tonique cutané, régénérant et qui améliorent l’aspect de la cellulite en vue d’acquérir vitalité et souplesse de l’épiderme. Cette huile active le système lymphatique et joue un rôle contributif dans le rééquilibrage hormonal.
  • L’ huile essentielle de Lemon Grass pour ses bienfaits de tonique circulatoire et musculaire, tonique cutané.
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Objectifs d'un massage bien-être pour soutenir votre projet minceur :

  • Stimuler, détoxifier
  • Aider à l’équilibre hormonal
  • Restaurer la fermeté des tissus
  • Aider à retrouver la tonicité aux muscles
  • Lutter contre la prise de poids
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Quelles sont les contre-indications au massage minceur ?

Je ne pourrai pratiquer ce massage aux personnes qui ont des varices, une circulation difficile, des problèmes de peau, d’irritation. Un délai d’une heure doit être respecté après un repas.

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Massage Minceur 40 mn

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Les méthodes de Bien-être et de Relaxation ne se substituent pas aux traitements de la médecine allopathique ou psychiatrique et ne sont nullement associées à la kinésithérapie selon l’article L.4321-21 du Code de la Santé publique et au décret n°96-879 du 8 octobre 1996, modifié par décret n° 2000-577 du 27 juin 2000. En cas de malaise important ou de maladie, consultez d’abord un médecin ou un professionnel de santé en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.

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]]> Massage Amma-Assis https://www.sesames-dhypnos.fr/massage-amma-assis/ Wed, 10 Jun 2020 13:40:55 +0000 https://sesames-dhypnos.fr/?p=55 Massage Amma-Assis à Quincy-sous-Sénart Le massage Amma-Assis est un massage par acupression dynamique. Il dure 15 à 20 minutes maximum et se pratique sur une chaise ergonomique. Ce massage est conçu pour être pratiqué dans des endroits ouverts, lieux publics, entreprises, salons etc. Prendre RDV Quel est le déroulé d’un massage Amma-Assis aux Sésames d’Hypnos ? ... Lire la suite

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Massage Amma-Assis à Quincy-sous-Sénart

Le massage Amma-Assis est un massage par acupression dynamique. Il dure 15 à 20 minutes maximum et se pratique sur une chaise ergonomique. Ce massage est conçu pour être pratiqué dans des endroits ouverts, lieux publics, entreprises, salons etc.

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massage amma assis quincy

Quel est le déroulé d'un massage Amma-Assis aux Sésames d'Hypnos ?

La personne est habillée sur la chaise, tête dans la têtière pour une partie du temps. Néanmoins pour le confort de la personne, je préconise aux hommes de retirer leur cravate et ceinture s’ils en portent une. De même, pour les dames, je recommande d’éviter les jupes courtes, toutefois, dans ce cas, je prête un pantalon thaï à enfiler par-dessus la jupe.

Le masseur travaille le dos, les épaules, les trapèzes, la nuque à travers les vêtements par des pressions, des frictions, des empaumages ou des pétrissages selon les zones. Le praticien masse le crâne ainsi que les biceps et les membres supérieurs, les articulations des mains. Le massage comprend des étirements et s’achève par des percussions.

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Quels sont les bienfaits du massage Amma-Assis ?

Ce massage redynamisant amène à une détente musculaire, à une décontraction musculaire de la nuque, des trapèzes. Il améliore la concentration, permet d’évacuer ou de gérer le stress. Sa fonction est de prévenir les risques musculo-squelettiques.

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Quelles sont les contre-indications au massage Amma-Assis ?

Ce massage est interdit pour les femmes enceintes, en cas de problème cardiaque, en cas de fièvre et de crise en général. Un délai d’une heure est souhaitable après un repas.

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Massage Amma-Assis 20 mn

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Les méthodes de Bien-être et de Relaxation ne se substituent pas aux traitements de la médecine allopathique ou psychiatrique et ne sont nullement associées à la kinésithérapie selon l’article L.4321-21 du Code de la Santé publique et au décret n°96-879 du 8 octobre 1996, modifié par décret n° 2000-577 du 27 juin 2000. En cas de malaise important ou de maladie, consultez d’abord un médecin ou un professionnel de santé en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.

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]]> Massage Pierres Chaudes et Froides https://www.sesames-dhypnos.fr/massage-pierres-chaudes-et-froides/ Wed, 10 Jun 2020 13:40:23 +0000 https://sesames-dhypnos.fr/?p=53 Massage bien-être non thérapeutique Pierres chaudes et froides en cabinet à Quincy-sous-Sénart Ce massage bien-être non thérapeutique à l’huile associe des éléments de lithothérapie, pratique traditionnelle que l’on trouve sous différentes formes chez les chamanes de Russie, les sorciers d’Afrique ou d’Inde, les guérisseurs d’Hawaï ou dans les huttes de sudation des indiens d’Amérique du ... Lire la suite

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Massage bien-être non thérapeutique Pierres chaudes et froides en cabinet à Quincy-sous-Sénart

Ce massage bien-être non thérapeutique à l’huile associe des éléments de lithothérapie, pratique traditionnelle que l’on trouve sous différentes formes chez les chamanes de Russie, les sorciers d’Afrique ou d’Inde, les guérisseurs d’Hawaï ou dans les huttes de sudation des indiens d’Amérique du Nord. Les pierres chaudes de basaltes que j’utilise sont des pierres de l’ile de Java, naturelles et polies par la mer, non par une machine en usine. À ces pierres sont associées de pierres froides de marbre. Après nettoyage, entre deux clients, je les expose de longues heures aux rayons du soleil afin qu’elles soient chargées énergétiquement.

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Déroulé d’un massage bien-être non thérapeutique aux pierres chaudes et froides

Sur un fond musical, la personne est allongée sur une table de massage d’abord sur le dos qui repose sur un lit de pierres chaudes, chauffées entre 50 à 60° maximum dans une cuve thermostatique, alignées de part et d’autre de la colonne vertébrale. La nuque repose sur une pierre froide. Des pierres chaudes en basalte sont appliquées de façon statique sur les chakras de la face antérieure de la personne avec des pierres semi-précieuses dont les vibrations sont en harmonie avec chacun des chakras : jaspe rouge, cornaline, citrine, aventurine, lapis-lazuli, améthyste, quartz rose, jade… Puis le praticien fait des mouvements de pressions, d’effleurages et percussions avec des pierres chauffées dans une cuve qu’il retire au fur et à mesure et qu’il choisit en fonction de leurs tailles et des membres qui reçoivent le massage. L’huile permet un glissé aisé et particulièrement doux.

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Pourquoi choisir un massage bien-être aux pierres chaudes et froides ?

  • Le massage aux pierres chaudes et froides convient aux personnes stressées qui veulent déconnecter et lâcher-prise sur les pensées d’un mental envahissant, retrouver l’harmonie avec leur corps.
  • En complément d’autres mesures prescrites par un médecin auprès d’un kinésithérapeute notamment, ces massages peuvent procurer un mieux-être musculaire par l’usage rapproché de la chaleur des pierres avec la basse température des pierres froides, contraste qui produit une détente musculaire.
  • Le massage aux pierres chaudes et froides active la circulation du sang et prévient les migraines.
  • Le massage aux pierres chaudes convient aux personnes sédentaires qui cherchent un mieux-être dans leur corps.
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Contre-indications aux massages avec les pierres chaudes et froides

Veuillez consulter cette liste de contre-indications avant de commander ou prendre rendez-vous pour ce type de massage.

Exclusion absolue : Artériosclérose, maladie infectieuse, fièvre, troubles rénaux et personnes sous dialyse, varices.

Sur avis médical seulement : Cancer, maladie cardio-vasculaire.

Précautions particulières, on s’abstient de masser certaines zones affectées en cas de : Désordre abdominal, diabète, grossesse, lésions dermatologiques, névrodermite, plaies et cicatrices récentes, surpoids, tumeurs bénignes (lipomes, myomes et fibromes)

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Massage bien-être Pierres Chaudes et Froides 1H30

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Les méthodes de Bien-être et de Relaxation ne se substituent pas aux traitements de la médecine allopathique ou psychiatrique et ne sont nullement associées à la kinésithérapie selon l’article L.4321-21 du Code de la Santé publique et au décret n°96-879 du 8 octobre 1996, modifié par décret n° 2000-577 du 27 juin 2000. En cas de malaise important ou de maladie, consultez d’abord un médecin ou un professionnel de la santé en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.

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]]> Massage personne âgée https://www.sesames-dhypnos.fr/massage-personne-agee/ Wed, 10 Jun 2020 13:39:55 +0000 https://sesames-dhypnos.fr/?p=51 Massage bien-être non thérapeutique pour personnes âgées selon l’Ayurvéda Le massage auquel j’ai été formé par l’école Azenday pour les personnes âgées (de plus de 75 ans) est un massage ayurvédique.  L’être humain traverse quatre phases dans sa vie selon l’ayurvéda et la philosophie védique : Brahmacharya (de la naissance à 25 ans). La jeune personne ... Lire la suite

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Massage bien-être non thérapeutique pour personnes âgées selon l’Ayurvéda

Le massage auquel j’ai été formé par l’école Azenday pour les personnes âgées (de plus de 75 ans) est un massage ayurvédique.  L’être humain traverse quatre phases dans sa vie selon l’ayurvéda et la philosophie védique :

  • Brahmacharya (de la naissance à 25 ans). La jeune personne apprend et son dosha est dominé par Kapha.
  • Grihasta (de 25 ans à 50 ans). Le dosha Pitta domine généralement.
  • Vânaprashta (de 50 à 70 ans environ). Les doshas Pitta / Vata s’équilibrent plus ou moins.
  • Samnyasin (après 75 ans), la personne entre dans la phase où le dosha Vata devient prégnant. On associe cette période à plus de sagesse et d’expérience, plus de spiritualité, de besoin de tranquillité et de repos. Ce dosha Vata va de pair avec un corps plus fragile, des peurs et des angoisses, plus de solitude et une mémoire moins performante. Le passé ressurgit avec les sentiments qui pouvaient y être associés et la personne peut avoir besoin de réconfort.
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Comment se déroule un massage bien-être non thérapeutique ayurvédique pour personnes âgées de plus de 75 ans ?

La personne massée s’allonge sur une table avec mon aide éventuellement ou se met sur un tapis de massage au sol selon sa préférence et ses capacités physiques. La personne se déshabille et il lui est proposé un slip jetable si elle le souhaite afin de préserver ses sous-vêtements.

Le début du massage commence par des pressions douces au travers un drap léger qui permettent de se connecter à son corps. Le massage commence par le massage à l’huile ayurvédique des mains, poignets avec des mouvements circulaires doux, lents et répétitifs, puis des doigts avec des lissages, des mobilisations des poignets, massage de la paume des mains et des avant-bras, puis tout le bras. Les trapèzes, la nuque sont ensuite massés par des mouvements de lissage, puis le buste, côtes et hanches, le ventre. Ensuite, le massage peut se poursuivre avec le massage des jambes, cuisses et bas de la jambe, genou, puis les pieds et leurs orteils.

La suite du massage se fait en position latérale de sécurité pour le massage du dos, épaule, puis hanche, fessier et sacrum (si la personne le permet), puis massage du bas de la jambe. Le massage se termine par le massage du visage. Si une partie du corps ne peut être massée pour des raisons médicales ou autres, je m’adapte et me consacre aux parties du corps où la personne veut recevoir le massage plus longtemps. Parce que c’est un massage qui se fait en position latérale de sécurité, je l’adapte aux besoins aux personnes plus jeunes qui ont une mobilité réduite ou qui n’ont plus l’usage de leurs membres.

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Les bienfaits d’un massage bien-être ayurvédique pour personnes âgées

  • Le massage ayurvédique pour personnes âgées apporte sécurité, réconfort affectif, rétablit des liens avec l’altérité par la sensation du toucher compatissant et respectueux.
  • L’huile ayurvédique permet de réhydrater la peau sèche.
  • Le massage apaise les peurs, angoisses et comble le sentiment de solitude.

Le massage dure 1 heure (Si le massage dure moins d’une heure, le tarif est alors le tarif qui prend la base de 1 euro la minute). En cas de déplacement au domicile de la personne bénéficiaire, comme pour tous les déplacements, les frais supplémentaires sont comptés sur la base de 0,50 euros le kilomètre (avec un minimum de 5 euros).

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]]> Massage Ayurvédique https://www.sesames-dhypnos.fr/massage-ayurvedique-abhyanga/ Wed, 10 Jun 2020 13:39:01 +0000 https://sesames-dhypnos.fr/?p=49 Massage bien-être ayurvédique abhyanga sur table à Quincy-sous-Sénart ou à domicile Le massage bien-être énergétique ayurvédique abhyanga est un massage à l’huile chaude de tout le corps. Il fait partie intégrante de la médecine traditionnelle indienne et son objectif est d’atteindre un niveau de bien-être en rééquilibrant les doshas, qui sont les 3 énergies vitales ... Lire la suite

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Massage bien-être ayurvédique abhyanga sur table à Quincy-sous-Sénart ou à domicile

Le massage bien-être énergétique ayurvédique abhyanga est un massage à l’huile chaude de tout le corps. Il fait partie intégrante de la médecine traditionnelle indienne et son objectif est d’atteindre un niveau de bien-être en rééquilibrant les doshas, qui sont les 3 énergies vitales (Kapha / Pitta / Vata) indispensables à l’équilibre psychique et physique. Chaque massage est réalisé sur mesure en fonction des doshas de chaque individu.

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Pourquoi choisir un massage bien-être ayurvédique abhyanga ?

Le massage énergétique ayurvédique (en sanscrit cela signifie « connaissance de la vie ») est un massage holistique indien abondamment huilé avec une huile chaude spécifique, odorante, dans laquelle des épices indiennes et des plantes indiennes ont macéré pendant au moins trois semaines pour que leurs vertus s’ajoutent à celles de l’huile. Dans la famille des massages énergétiques, le massage ayurvédique abhyanga est un massage complet du corps visant à rétablir l’équilibre des doshas. Les doshas sont la concrétisation dans l’individu de la circulation des énergies Ether, Air, Feu, Eau, Terre qui ont des incidences sur l’individu selon la Médecine Traditionnelle Chinoise. Les trois doshas devraient idéalement être équilibrés pour la meilleure circulation des énergies, néanmoins selon la présence plus ou moins forte de ces éléments chez un individu, celui-ci sera marqué par des doshas plus ou moins prégnants avec leurs avantages et inconvénients. Il existe trois doshas : Vata, Pitta, Kapha (prononcer Kappa). Vata est marqué par l’Ether et l’Air ; Pitta par le Feu et l’Eau ; Kapha par l’Eau et la Terre.

Le métabolisme de la personne est lié à l’équilibre ou au déséquilibre de ces doshas qui s’incarnent dans les dhatus (éléments physiques du corps humain : plasma, sang, tissus musculaires, graisses, tissus osseux, moelle, tissus nerveux), treize agnis (battements du cœur, digestion, température corporelle…), trois malas (déchets physiques et émotionnels) ou gunas (manifestation de l’énergie mentale). Le massage ayurvédique abhyanga stimule les points marmas, qui sont à peu près l’équivalent des points d’acupuncture dans la médecine traditionnelle chinoise. Outre la stimulation des points marmas, le massage comprend des percussions et des mouvements de glissé ou de chassé des énergies usées très dynamiques.

Pour ce massage, il est bon que la pièce soit faiblement éclairée, la personne est recouverte d’un drap blanc. L’huile de sésame, pour ses vertus anti-oxydantes, réhydratantes et revitalisantes, est la base des huiles choisies pour ce massage, parce qu’elle exerce une action sur les trois doshas, ou le tournesol. Néanmoins faire l’expérience d’un massage ayurvédique avec une huile ayurvédique dans laquelle les plantes et les épices ont macéré est une expérience incontournable et une invitation au voyage sensoriel.

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Quels sont les bienfaits d’un massage bien-être ayurvédique abhyanga ?

Cette pratique apporte sérénité et plénitude. De plus, elle possède des vertus préventives ainsi qu’une faculté à répartir l’énergie dans tout le corps.

Les bienfaits des massages ayurvédiques sont nombreux :

  • Améliorer l’état de conscience de l’individu
  • Préserver la force de vie de la personne
  • Équilibrer les doshas
  • Stimule les défenses immunitaires
  • Aide à l’élimination des toxines
  • Détente et bien-être, apaise l’esprit
  • Procure un soutien émotionnel
  • Améliore la résistance physique
  • Soulage les tensions et douleurs musculaires
  • Prévention de certains troubles de santé
  • Assouplit les articulations
  • Améliore la coordination entre l’esprit et le corps
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Quelles sont les contre-indications au massage bien-être ayurvédique abhyanga?

Il faut éviter de se faire masser après un repas lourd, la vessie pleine, avec de la fièvre ou des blessures non cicatrisées. Les mêmes contre-indications que pour le massage californien sont de rigueur pour ce massage.

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Massage Ayurvédique

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Les méthodes de Bien-être et de Relaxation ne se substituent pas aux traitements de la médecine allopathique ou psychiatrique et ne sont nullement associées à la kinésithérapie selon l’article L.4321-21 du Code de la Santé publique et au décret n°96-879 du 8 octobre 1996, modifié par décret n° 2000-577 du 27 juin 2000. En cas de malaise important ou de maladie, consultez d’abord un médecin ou un professionnel de la santé en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.

"Claude est ponctuel, professionnel, c'est un excellent masseurà l'écoute de ses clients. Vous pouvez y aller les yeux fermés !" (évalué 5/5 sur la plateforme de massage à domicile, avis du 26/12/2021).
Elisa (Combs-la-Ville, 77127)Massage homme offert à son conjoint, massage ayurvédique abyhanga, 90 mn)
"Fantastique massage à l'huile ayurvédique. Je recommande à 200% Claude à qui je fais dorénavant totalement confiance. Merci pour cette expérience hors du commun, merci pour cette découverte. LK" (évalué 5/5 sur Google, en novembre 2020)
Laurenz KohlerMassage ayurvédique abyhanga
"Excellent massage qui nous a fait voyager, Claude est à l'écoute faisant ainsi la réussite de la séance, merci encore" (massage homme ayurvédique de 90 minutes, évalué 5/5 sur la plateforme de massages à domicile le 26/2/2022)
Maud pour Julien (Thiais, 94320)Massage ayurvédique offert à son conjoint Julien, durée 90 mn
"Massage qui fait du bien et libère les tensions. Claude est très professionnel, à l'écoute des besoins. Expérience à refaire." (massage évalué 5/5 sur la plateforme de massages à domicile le 6 avril 2022).
M. Fomperine (Villecresnes)CEO
"Claude était très sympathique, à l'écoute et aux petits soins" (massage évalué 5/5 sur la plateforme de massages le 11 juin 2022).
Emelda (Ris-Orangis, 91130)massage ayurvédique à domicile femme, durée 60 mn
"Massage ayurvédique extrêmement bien réalisé par un praticien diplômé et expérimenté. Claude explique le principe et la spécificité du massage et prévoit également une musique d'ambiance en cohérence avec le soin" (Avis 5/5 du 23/7/2022 sur une plateforme de massage à domicile).
Mme MingotMassage à domicile ayurvédique femme
"Bien plus qu'un massage, un voyage pour se redécouvrir et recharger ses chakras. Claude est un très bon masseur". (Avis du 6 août 2022) (évalué 5/5 sur la plateforme de massages à domicile).
Amandine pour Sully (Melun, 77000)Massage ayurvédique homme
"Claude a été pro et efficace" (massage évalué 5/5 sur la plateforme de massage à domicile).
Fatima (Roissie-en-Brie,77680)Massage ayurvédique homme, 60 minutes

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]]> Massage Head, Neck and Shoulders https://www.sesames-dhypnos.fr/massage-head-neck-and-shoulders/ Wed, 10 Jun 2020 13:38:43 +0000 https://sesames-dhypnos.fr/?p=47 Massage bien-être prévention des courbatures « Tête, nuque, épaules » sur table à Quincy-sous-Sénart ou à votre domicile sur tapis de sol Massage bien-être non thérapeutique suédois et deep tissue centré uniquement sur le massage de la tête, de la nuque, du dos et des épaules. Les jambes ni les hanches ne sont pas massées. ... Lire la suite

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Massage bien-être prévention des courbatures « Tête, nuque, épaules » sur table à Quincy-sous-Sénart ou à votre domicile sur tapis de sol

Massage bien-être non thérapeutique suédois et deep tissue centré uniquement sur le massage de la tête, de la nuque, du dos et des épaules. Les jambes ni les hanches ne sont pas massées.

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Pourquoi choisir un massage bien-être de la tête, de la nuque, et des épaules ou "deep tissue" ? ou massage fibromyalgie de l'ensemble du corps

Ce massage bien-être non-thérapeutique a les vertus du massage suédois ciblé sur des zones précises permettant de s’y attarder de façon spécifique et profonde. Cela permet d’expérimenter des pressions progressives pour un effet très ciblé sur une zone de la chaine musculaire dorsale. Ces massages visent la détente musculaire en travaillant les tissus afin d’éviter l’apparition de restrictions musculaires.

La personne peut garder son vêtement du bas du corps, pantalon ou jupe et être dévêtue juste pour la partie supérieure du corps. Seule la face postérieure et supérieure du corps est massée ainsi que la tête pour la face antérieure.

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Quels sont les bienfaits d’un massage bien-être de la tête, de la nuque et des épaules ou "deep tissue" du dos ou fibromyalgie ?

On trouvera les mêmes bienfaits que pour le massage californien / le massage suédois.

Plus spécifiquement :

  • Récupération physique
  • Détente musculaire et psychologique
  • Lâcher-prise
  • Élimination des tensions sur zone
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Quelles sont les contre-indications d’un massage bien-être de la nuque et des épaules ou "deep tissue" ou pour personne diagnostiquée avec fibromyalgie?

On trouvera les mêmes contre-indications que pour le massage californien : affections de la peau (œdème, eczéma infecté, plaies, dermatose), après un long repas, arrachement tendineux, cancer, contusion, crise aiguë d’arthrose ou d’arthrite, déchirures musculaires, dépression, diabète, entorses, épanchement articulaire, fièvre, fragilité vasculaire, grossesse, hernie, grande fatigue, inflammation aiguë, maladies infectieuses, ostéoporose, phlébites, tension artérielle élevée, varice.

Le massage « Deep tissue » du dos peut durer 1H (60 euros) ou 1H30 (90 euros) ou 2H (120 euros). Me consulter par téléphone pour ces massages sur 1H30 ou 2H.

Prévenez-moi avant de prendre rendez-vous si vous présentez ces contre-indications afin d’être orienté vers une autre pratique ou pour que cette zone ne soit pas massée si cela est possible.

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Les méthodes de Bien-être et de Relaxation ne se substituent pas aux traitements de la médecine allopathique ou psychiatrique et ne sont nullement associées à la kinésithérapie selon l’article L.4321-21 du Code de la Santé publique et au décret n°96-879 du 8 octobre 1996, modifié par décret n° 2000-577 du 27 juin 2000. En cas de malaise important ou de maladie, consultez d’abord un médecin ou un professionnel de santé en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.

"Déjà je salue la spontanéité du pro puis son savoir faire." (évalué 5/5 sur la plateforme de massage, avis du 26/12/2021)
Fréjus (Lieusaint, 77127)Massage à domicile du dos pour Homme
"Première commande sur Wecasa et j'ai eu la chance de tomber sur Claude qui est un excellent masseur. Ponctuel, organisé, propre, aux petits soins et surtout très professionnel, talentueux, extrêmement humain et gentil. Allez-y les yeux fermés !" (évalué 5/5 sur la plateforme Wecasa).
Sandra (Evry-courcouronnes, 91000)Massage du dos Homme de 30 minutes (cadeau au conjoint)

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]]> Balinais / Lomi-lomi https://www.sesames-dhypnos.fr/massage-suedois/ Wed, 10 Jun 2020 13:35:43 +0000 https://sesames-dhypnos.fr/?p=45 Massage balinais ou Massage Hawaïen Lomi-Lomi : quelle expérience choisir? Vous souhaitez découvrir un nouveau monde de bien-être à travers le massage? Permettez-moi de vous présenter deux techniques uniques et envoûtantes : le massage balinais et le massage Lomi-lomi. Chacune a ses spécificités et apports. Vous vous demandez sans doute laquelle conviendra le mieux à ... Lire la suite

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Massage balinais ou Massage Hawaïen Lomi-Lomi : quelle expérience choisir?

Vous souhaitez découvrir un nouveau monde de bien-être à travers le massage? Permettez-moi de vous présenter deux techniques uniques et envoûtantes : le massage balinais et le massage Lomi-lomi. Chacune a ses spécificités et apports. Vous vous demandez sans doute laquelle conviendra le mieux à vos besoins. Voici une présentation comparative pour vous aider à faire votre choix.

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Comment choisir entre le massage balinais et le massage Lomi-lomi?

Le massage Balinais trouve son origine dans l’Ile de Bali en Indonésie. Ce massage à l’huile sur table de massage, d’un point de vue technique, fusionne des manœuvres de de pétrissage, d’acupression et des mouvements doux de type suédois. 

Spécificités: – Il harmonise le corps et l’esprit. Le massage balinais vise à rétablir l’équilibre et à libérer les tensions accumulées. 

– Il fait usage d’huiles essentielles, ce qui vous enveloppe dans des arômes apaisants qui favorisent la relaxation.

– Il intègre un travail sur la respiration et les méridiens énergétiques, sur les points  d’acupression placés sur les méridiens, comme un shiatsu. Le massage équivaut à une méditation et il vous aide à vous reconnecter à vous-même.

Apports du massage balinais : – Détente profonde des muscles, soulagement du stress et de l’anxiété, amélioration de la circulation sanguine.

Apports du massage Lomi-lomi : – Libération des blocages émotionnels, relaxation profonde et sensation de légèreté, harmonisation des énergies corporelles.

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Qu'est-ce qu'un massage hawaïen Lomi-Lomi à l'huile de noix de coco ?

Le massage bien-être Lomi-lomi est originaire de Hawaï et est réalisé avec les avant-bras. Le massage Lomi-lomi utilise des mouvements fluides et rythmés, simulant les vagues de l’océan.

Il a pour spécificités d’être une approche holistique, c’est-à-dire que ce massage vise le corps tout entier, combinant le travail physique et spirituel.

Ce massage est accompagné de chants hawaïens et de bruits de vague. Selon la coutume hawaïenne, la personne massée fait un vœu en s’allongeant. Un travail énergétique du praticien se déplaçant autour de la table avec des pas dansants favorise la mise en dynamique des énergies du receveur. La fluidité des mouvements par les pas de danse et les gestes continus et doux des bras crée une sensation de flottement.

Je pratique ce massage avec des pilons de bois imbibés d’huile de noix de coco afin de travailler les bras, les jambes et le dos afin de bien dégager la personne de toute tension quand il est pris au minimum sur une durée de 1H30.
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Alors quel massage choisir entre lomi-lomi et balinais ?

– Si vous recherchez une expérience immersive, apaisante et harmonisante, le massage balinais est idéal.

– Si vous désirez une approche holistique et spirituelle avec des mouvements fluides, le massage Lomi-lomi saura vous séduire. 

J’ai hâte de vous accueillir et de vous offrir un voyage sensoriel unique, adapté à vos besoins.

Claude Beucher-Marsal, masseur bien-être, #Quincy-sous-Sénart.

#Massagebalinais91 #Massagebalinais77 #Massage LomiLomi91 #Massage LomiLomi77 #BienEtreQuincySousSenart

#BienEtreValdyerreValdeSeine #Relaxation91 #Relaxation77 

On trouvera les mêmes contre-indications que pour le massage californien : Affections de la peau (œdème, eczéma infecté, plaies, dermatose), après un long repas, arrachement tendineux, cancer, contusion, crise aiguë d’arthrose ou d’arthrite, déchirures musculaires, dépression, diabète, entorses, épanchement articulaire, fièvre, fragilité vasculaire, grossesse, hernie, grande fatigue, inflammation aiguë, maladies infectieuses, ostéoporose, phlébites, tension artérielle élevée, varice.

Prévenez-moi avant de prendre rendez-vous si vous présentez ces contre-indications afin d’être orienté vers une autre pratique ou pour que cette zone ne soit pas massée si cela est possible.

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Les méthodes de Bien-être et de Relaxation ne se substituent pas aux traitements de la médecine allopathique ou psychiatrique et ne sont nullement associées à la kinésithérapie selon l’article L.4321-21 du Code de la Santé publique et au décret n°96-879 du 8 octobre 1996, modifié par décret n° 2000-577 du 27 juin 2000. En cas de malaise important ou de maladie, consultez d’abord un médecin ou un professionnel de la santé en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.

"Un super moment de détente et de découverte ! Le massage avec les pilons est également très agréable. Je ne peux que recommander Claude et son professionnalisme !" (25 aout 2022, avis WeCasa) https://wecasa.pro/claude4/
Sophie (Créteil, 94000)massage lomi-lomi pour femme à domicile, Créteil
"C'était génial, rien à redire. " (massage hawaïen lomi-lomi à l'huile de noix de coco pour homme en 90 minutes) Autre avis de la même personne pour massage découverte de 60 minutes) : "Tout était parfait. Massage très agréable. Merci, Claude, pour votre professionnalisme."
JulienMassage hawaïen Lomi-lomi à domicile pour homme 90 minutes

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]]> Californien / Suédois https://www.sesames-dhypnos.fr/massage-californien-massage-couple/ Wed, 10 Jun 2020 13:35:24 +0000 https://sesames-dhypnos.fr/?p=43 Découvrez les bienfaits des massages à l’huile Californiens et Suédois sur table de massage Nous savons à quel point le choix d’un massage peut influencer votre expérience de détente et de bien-être. Pour vous aider à faire le meilleur choix, découvrons ensemble les différences et les bénéfices du massage californien et du massage suédois. Prendre ... Lire la suite

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Découvrez les bienfaits des massages à l'huile Californiens et Suédois sur table de massage

Nous savons à quel point le choix d’un massage peut influencer votre expérience de détente et de bien-être. Pour vous aider à faire le meilleur choix, découvrons ensemble les différences et les bénéfices du massage californien et du massage suédois.

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Comment faire son choix entre un massage à l'huile californien ou un massage suédois ?

Le massage bien-être CALIFORNIEN est un massage non-thérapeutique psycho-corporel et il est une véritable invitation à la relaxation profonde. Avec des mouvements fluides et enveloppants, ce massage se concentre sur l’harmonie du corps et de l’esprit. Les pressions sont progressives et s’adaptent aux préférences de la personne. De fait, il convient aux personnes tendues, anxieuses, ayant besoin de lâcher-prise ou d’améliorer leur concentration.

Parmi ses bienfaits, on trouve… – La détente musculaire : les manœuvres douces et continues apaisent les tensions. – L’ Amélioration de la circulation : Le massage californien est connu pour favoriser un meilleur apport en nutriments aux cellules. –Le Réveil émotionnel : une connexion entre vous et votre corps favorisée par la douceur des gestes.

C’est une merveilleuse expérience énergétique de détente. Le massage californien a de plus des effets de mieux-être physique, émotionnel et psychologique. Il joue un rôle de prévention du stress. Grâce à lui, vous pouvez : – Renouer ou renforcer votre perception sensorielle, Résister au stress et l’évacuer, Relâcher vos tensions, Lâcher-prise par une relaxation complète du corps et de l’esprit, Relâcher les spasmes et les petites tensions musculaires, Favoriser l’efficacité de votre système immunitaire, Améliorer votre circulation sanguine, Garder une peau jeune, souple et saine, Trouver un réconfort.

Le massage SUEDOIS à l’huile est plus dynamique que son homologue californien, de sorte qu’il convient parfaitement aux personnes recherchant une détente musculaire plus physique visant à prévenir les tensions éventuelles. Ce massage qui intègre des pétrissages, des frictions, des mobilisations des membres supérieurs et inférieurs, des percussions.

Si vous recherchez une expérience douce axée sur la relaxation et la connexion émotionnelle, le massage californien est fait pour vous. En revanche, si vous préférez une approche plus dynamique pour cibler les douleurs et revigorer votre corps, optez pour le massage suédois. Si vous avez besoin de gestes très appuyés, ou en lien avec une pratique sportive, orientez vous vers le massage deep tissue ou sportif, que je pratique aussi.

L’huile est choisie de préférence bio quand cela est possible et en fonction de vos besoins ou de vos préférences, cela peut-être une synergie de plusieurs huiles vierges avec éventuellement des huiles essentielles.

A mon cabinet, pour le confort, je propose à la personne massée de prendre une douche avant et après le massage. Le massage favorisant la circulation des fluides corporels, il est également recommandé de passer aux toilettes avant de commencer le massage. Si vous le souhaitez, des slips ou culottes jetables sont mis à votre libre disposition avant le massage. Les parties non massées sont couvertes d’un large drapé qui recouvre tout le corps.

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Quels sont les bienfaits d’un massage à l'huile SUEDOIS ?

  • Soulagement des douleurs : très efficace pour les douleurs musculaires chroniques et les tensions.
  • Stimulation de la Circulation : accélère la circulation sanguine et aide à éliminer les toxines.
  • Energie renouvelée : redonne un coup de fouet à votre corps et à votre esprit.
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Quelles contre-indications au massage bien-être californien ou suédois ?

Affections de la peau (œdème, eczéma infecté, plaies, dermatose), arrachement tendineux, cancer, contusion, crise aiguë d’arthrose ou d’arthrite, déchirures musculaires, dépression, diabète, entorses, épanchement articulaire, fièvre, fragilité vasculaire, grossesse, hernie, grande fatigue, inflammation aiguë, maladies infectieuses, ostéoporose, phlébites, tension artérielle élevée, varice.

Prévenez-moi avant de prendre rendez-vous si vous présentez ces contre-indications afin d’être orienté vers une autre pratique ou pour que cette zone ne soit pas massée si cela est possible. N’hésitez pas à me contacter via whatsapp ou par le bouton ci-dessous pour toute question ou pour réserver votre moment de bien-être ! Prenez soin de vous. Claude Beucher-Marsal

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Les méthodes de Bien-être et de Relaxation ne se substituent pas aux traitements de la médecine allopathique ou psychiatrique et ne sont nullement associées à la kinésithérapie selon l’article L.4321-21 du Code de la Santé publique et au décret n°96-879 du 8 octobre 1996, modifié par décret n° 2000-577 du 27 juin 2000. En cas de malaise important ou de maladie, consultez d’abord un médecin ou un professionnel de la santé en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.

"Un massage vraiment au top avec un masseur génial. Je recommande notre masseur. Un pro du massage suédois. Merci." (massage à domicile, le 2/5/2022). (évalué 5/5).
Johanne pour Benjamin Massage Suédois, 90 mn, à 94190 Villeneuve-Saint-Georges
"Massage très agréable, Claude est très professionnel, il s'adapte parfaitement aux demandes des clients. Une détente du corps et de l'esprit." (évalué 5/5)
Lauriane pour AntoineMassage californien pour homme, 60 mn, à Varennes-Jarcy
"Un professionnalisme à mettre en lumière et une compétence à souligner. J'ai passé un moment très agréable offert par ma moitié. N'hésitez pas à réserver avec Claude, il s'occupera de vous de la meilleure des manières : à l'écoute et très doux. Je recommande !" (le 15 mars 2022). (évalué 5/5)
Steve de la part de Rachel Massage californien pour Homme, 60 mn, Champigny-sur-Marne.
"Claude est chaleureux, agréable, ponctuel et il est à l'écoute. Son massage a dénoué beaucoup de mes tensions. Et le petit bonus 15 min supplémentaire de massage. Que demander de plus. Je recommande." (massage californien homme offert au conjoint). (évalué 5/5)
CharlèneMassage Homme, Savigny-le-Temple, le 19 février 2022.
"J'ai fait appel à Claude suite aux avis laissés sur le site et j'en suis très contente. La prestation qui était une surprise a été très appréciée et Claude a adapté le massage en fonction de la personne et non de la prestation demandée. Les échanges avant, pendant sa venue ont été excellents. Je vous recommande Claude pour sa bienveillance, sa gentillesse et son côté professionnel." (12 février 2022). (évalué sur la plateforme de massages 5/5)
IsabelleMassage californien homme de 60 mn à domicile, Moissy-Cramayel
"Claude est aux petits soins. Il a tout le matériel adéquat. Une bâche sous la table de massage pour ne pas salir, un chauffe biberon pour que l'huile soit à température agréable, une enceinte pour passer de la musique zen. Tout est pensé pour que le client passe un super moment de détente et ne se préoccupe de rien. Le temps est plus que respecté, il n'a pas l'oeil sur la montre. Claude peut s'adapter aux besoins" (évalué sur la plateforme de massage 5/5)
Ariane, Marolles-en-Brie, 94440Massage à domicile, californien, homme 120 mn, le 8/4/2022.
"Une prestation incroyable. Claude est professionnel et très à l'écoute. Certainement l'un des meilleurs massages que j'aie pu faire. MERCI." (évalué 5/5 sur la plateforme de massage)
LalouciMassage californien Homme à domicile Athis-Mons, 91200, le 17 juin 2022.
"Un seul mot : PARFAIT ! 1ere expérience avec un homme masseur, eh bien je dirai plus que réussie. Voilà un bel exemple de masseur à l'écoute du client. Explications au top. Massage au top ! Satisfaction client au rendez-vous ! Je recommande VIVEMENT ! Merci Claude !" (évalué 5/5 sur la plateforme de massages).
Lorenzia, Ballancourt-sur-Essonne, 91610.Massage femme, suédois, 60 mn à domicile.
"Excellent massage, très relaxant. Claude a répondu à toutes mes attentes. Je le recommande." (évalué 5/5 sur la plateforme de massages)
Emmanuel, Cesson, 77240.Massage suédois pour homme, à domicile, Cesson, 90 mn.
"Très bonne expérience. A l'écoute du client et de ses attentes. Soucieux du bien-être du client durant tout le massage. très correct, et professionnel. Des conseils en fin de massage pour son bien-être. Top." (évalué 5/5 sur la plateforme de massages)
Audrey, Soignolles-en-BrieMassage suédois pour femme, à domicile, 60 mn.
"Massage excellent. Claude a été à l'écoute de mes demandes, il a réussi à me dénouer et à me décontracter. Je recommande Claude pour son professionnalisme." (évalué 5/5 sur la plateforme de massage)
Jemmy (Brunoy, 91800)Massage californien homme 60 mn à domicile
"Claude est très sympathique. Un très bon moment". (évalué 5/5 sur la plateforme de massages)
Anna, YerresMassage suédois, offert pour un homme 60 mn, à domicile
"Très bon moment, un service agréable et un très grand moment de détente en compagnie d'un professionnel très compétent". (évalué 5/5 sur la plateforme de massages)
Emma (Tournan-en-Brie)Massage suédois offert par Emma pour son conjoint, durée 90 mn, à domicile.
"très bon masseur, à l'écoute, attentionné, très professionnel." (évalué 5/5 sur la plateforme de massage, le 7 février 2024).
Abdelhak Massage californien à domicile à Saint-Michel-sur-Orge

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